自己肯定を目指す日記

自分を好きになれない人間が、ただ思ったことを綴っているだけです。

ダイエット

Record:

豚もやし サンドイッチ(サーモン、玉ねぎ、クリームチーズ) アロエヨーグルト 烏龍茶

Record:

食パン1枚 サラダ 鯵の刺身 ご飯 ぶどう リンゴ マスカット イチゴ

Record:

梅昆布おむすび 飲むヨーグルト小 杏仁豆腐 皮むきりんご カリカリ梅

Record:

ソース焼きそば 焼き鳥×4(砂肝×2,レバー×2) アポロチョコ×3 茎わかめ×4袋 ホットミルクティ ジャンキーな物とチョコレートの誘惑に負けてしまった…